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4岁开始学习芭蕾舞，国中毕业后曾至维也纳短期习舞曾参与《五灯奖》，获得卫冕资格；此外，曾获台湾双枪、双彩、民俗舞三料冠军。带给林睿君最多启发的舞者是碧娜·鲍许和玛丹娜。在正修工专机械科就读期间，加入学校热舞社，开始学习街舞。毕业后，插班考进辅仁大学体育系舞蹈组。后到美国纽约NY Broadway & Steps半年，学习街舞与非洲舞蹈 。回国后，在健身俱乐部担任舞蹈老师，有多位艺人向她学习舞蹈，她也为艺人编舞或是作肢体动作指导。自纽约归国后的数年间，每年皆会至纽约短期习舞。在上《康熙来了》节目后，成为艺人，担任舞蹈选秀节目《舞林大道》、《舞力全开》的评审老师。